доброго времени суток всем!
что касается способов торможения - то по методике Цыганкова их существует великое количество(около 170 приемов). при торможении с использованием вращения(а это один из самых эффективных способов погасить скорость) автомобиль не переворачивается, если конечно загруженное колесо не упирается в какое-либо препятствие... что касается системы АБС - то электроника выдает до 12 импульсов торможения за 1 секунду, а человек(спортсмен) - максимум 5-8. т.е. здесь на лицо, что человек немного уступает электронике. но так же, у систем АБС есть одно маленькое "НО" - она отключается на торможении, когда скорость падает ниже 15 км в час(на любом автомобиле, особенно на ледовом покрытии).
что касается торможения на автомобиле без систем - то, вне зависимости от покрытия, эффетивнее использовать комбинированное торможение(с использованием перегазовок, включения пониженных передач, прерывистую работу ноги на педали тормоза). на скользком покрытии перегазовка не даст заблокировать ведущие колеса, прерывистое торможение - даст возможность зацепиться за покрытие, а своевременное включение пониженных передач даст возможность управлять автомобилем.
даже если вы на торможении заблокировали колеса - главное не растеряться и не испугаться - приотпустить педаль тормоза - чтобы колеса начали цепляться за покрытие, затем постепенно наращивать силу нажатия на педаль тормоза, если чувствуете, что колеса снова блокируются - снова приотпустить педаль тормоза.... при этом все это происходит в короткий промежуток времени, количество всех этих манипуляций может быть очень большим, а может и очень маленьким... для того чтобы этому научиться - нужно тренироваться, причем не по учебнику, а у специалистов. ведь согласитесь, прочитав книжку "кун-фу" вы не овладеете черным поясом.